Bị rụng tóc là tình trạng có thể xảy ra ở nhiều đối tượng và làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tâm lý của người bệnh: tự ti, xa lánh đám đông, ngại làm đẹp,… Tuy nhiên, rụng tóc nhiều, rụng bất thường với số lượng lớn không chỉ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà đây có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý trong cơ thể. Chính vì thế, mọi người không thể chủ quan khi gặp phải tình trạng này. Hãy cùng Hormonetuyengiap.com tìm hiểu kỹ hơn về bệnh rụng tóc ở bài viết dưới đây.

Bị rụng tóc nhiều là bệnh gì?

Rụng tóc là hiện tượng số lượng tóc mọc ra ít hơn số lượng tóc rụng đi do một số rối loạn trong cơ thể. Tóc sẽ mọc theo chu kỳ, mỗi chu kỳ gồm 3 giai đoạn:

• Anagen: Giai đoạn phát triển dài từ 2 – 6 năm.
• Catagen: Một giai đoạn Apoptotic chuyển tiếp ngắn trong khoảng 3 tuần.
• Telogen: Giai đoạn nghỉ ngơi ngắn từ 2 – 3 tháng.

Vào cuối giai đoạn nghỉ ngơi Telogen, tóc sẽ bắt đầu rụng. Thông thường, khi kết thúc giai đoạn nghỉ ngơi, một người khỏe mạnh có thể rụng từ 50 đến 100 sợi tóc/ngày. Sau khi rụng, tóc mới sẽ được mọc lên để bù lại số lượng sợi tóc đã bị rụng, đảm bảo độ dày ổn định cho mái tóc.

Rụng tóc có thể chia làm 2 dạng chính là:

Rụng tóc sinh lý: Bình thường, tuổi thọ của mỗi sợi tóc có thể sống được khoảng từ 8 tháng đến 5 năm. Vì thế, trong một chu kỳ phát triển, tóc sẽ dần già yếu đi và rụng là tình trạng tự nhiên.

Rụng tóc bệnh lý: Tuy nhiên, khi lượng tóc rụng nhiều hơn số lượng tóc mọc ra trong một ngày thì gọi là bệnh rụng tóc. Để phân biệt được rụng tóc sinh lý hay bệnh lý, mọi người có thể nhận biết qua một số dấu hiệu sau:

• Khi gội đầu, ngủ dậy, vuốt tóc, chải đầu thấy lượng tóc rụng nhiều (trên 100 sợi/ngày).
• Tóc con yếu, mảnh, xoăn hoặc đôi lúc tóc con không mọc.
• Tóc thưa, có thể thấy rõ da đầu ở phái nữ.
• Tóc rụng thành từng mảng, từng chùm, có thể gây hói nhẹ đối với nam.

Các nguyên nhân chủ yếu gây ra rụng tóc

Một số nguyên nhân gây ra rụng tóc thường thấy là do:

• Tuổi tác
• Mất cân bằng nội tiết
• Căng thẳng
• Stress
• Yếu tố di truyền
• Thiếu dinh dưỡng
• Lạm dụng các hóa chất làm tóc.

Bên cạnh đó, bị rụng tóc có thể do các nguyên nhân bệnh lý sau gây ra:

Các bệnh lý tuyến giáp

Bệnh tuyến giáp là nguyên nhân hàng đầu trong việc gây ra tình trạng mất cân bằng hormone tuyến giáp trong cơ thể. Khi tuyến giáp hoạt kém, bệnh suy giáp sẽ làm giảm lượng hormone đi hay bệnh cường giáp làm cơ thể sản xuất quá nhiều hormone khiến tuyến giáp hoạt động quá mức.

Rụng tóc nhiều là một trong những dấu hiệu điển hình của bệnh lý tuyến giáp. Khi lượng hormone tuyến giáp bị mất cân bằng sẽ làm cản trở quá trình trao đổi chất. Từ đó dẫn đến nhiều nang tóc không hoạt động, tóc ít mọc và thưa dần.

 >>> Tham khảo thêm: Suy giảm tuyến giáp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh lý viêm nhiễm da đầu

Các loại nấm tóc như dermatophyte, piedra,.. ký sinh trên các tế bào chết của tóc và nó dễ dàng lây lan ra toàn bộ da đầu dẫn đến các loại viêm da đầu, nhiễm trùng…. Vì thế, tóc trở nên thưa yếu, dễ rụng hơn. Với tình trạng này, nếu không điều trị dứt điểm bệnh nấm tóc, có thể gây rụng tóc từng mảng lớn và dẫn đến hói đầu.

Rối loạn hệ thống miễn dịch

Khi hệ miễn dịch bị rối loạn, cơ thể có thể nhầm lẫn nang tóc là yếu tố lạ xâm nhập, khi đó cơ thể sẽ hình thành kháng thể để đào thải các tế bào nang tóc. Đặc biệt là các mầm tóc bị hủy hoại, dẫn đến quá trình rụng tóc đến nhanh và sớm hơn bình thường.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Ở phụ nữ, hội chứng này gây ra mất cân bằng hormone, làm cơ thể sản sinh ra nhiều nội tiết tố nam thay vì nội tiết tố nữ. Hội chứng đa nang buồng trứng thường gây tình trạng rụng tóc nhiều, trong khi đó lông ở mặt và những nơi khác trên cơ thể lại mọc nhiều hơn mức bình thường.

Thiếu máu, thiếu chất

Tóc chắc khỏe cần nhiều dưỡng chất để bổ sung, song đó, ở phái nữ là đối tượng dễ bị thiếu máu và các chất dinh dưỡng cần thiết như kẽm, protein, sắt do ăn không đủ chất, mang thai, sinh đẻ,… Khi hàm lượng dinh dưỡng không đầy đủ, tế bào mầm tóc thiếu sức sống, tóc con yếu và dễ rụng hơn.

Các đối tượng nào dễ bị rụng tóc nhiều nhất?

Rụng tóc có thể chỉ ảnh hưởng đến phần da đầu và bất cứ ai cũng có thể bị rụng tóc. Tuy nhiên rụng tóc ở nam thường hay gặp hơn so với nữ giới. Sau đây là những đối tượng thường có nguy cơ cao bị rụng tóc, bao gồm:

• Người thân trong gia đình có di truyền bị hói đầu.
• Người lớn tuổi.
• Giảm cân nhanh.
• Người đang bệnh lý chẳng hạn như bệnh tiểu đường, lupus da,…
• Căng thẳng.

Một số người cho rằng hiện tượng rụng tóc diễn ra tự nhiên, không cần điều trị. Tuy nhiên rụng tóc do bệnh lý gây ra có thể là triệu chứng của các bệnh nguy hiểm khác. Đôi khi rụng tóc có thể làm mất thẩm mỹ khiến nhiều người không tự tin, mọi người có thể chọn cho mình một phương pháp điều trị để ngăn ngừa rụng tóc và phục hồi sự phát triển của tóc. Trước khi mọi người quyết định điều trị rụng tóc, hãy đi thăm khám để bác sĩ có thể tìm ra nguyên nhân và đưa cách điều trị rụng tóc phù hợp.

 >>> Có thể bạn quan tâm: Thuốc Berlthyrox 100 – Công dụng, chỉ định và cách dùng

Một số phương pháp chữa rụng tóc hiệu quả

Hiện nay, với sự phát triển của y học đã nghiên cứu ra nhiều phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng rụng tóc ở cả nam và nữ. Mọi người có thể hoàn toàn tin tưởng và cải thiện chứng rụng tóc của mình. Trong nhiều trường hợp như rụng tóc từng vùng, tóc có thể mọc lại mà không cần điều trị gì trong vòng một năm. Sử dụng thuốc, phẫu thuật kích thích mọc tóc và làm chậm quá trình rụng tóc là các phương pháp điều trị rụng tóc phổ biến nhất hiện nay.

Sử dụng thuốc

Việc chẩn đoán và chữa trị bệnh lý dựa vào nguyên nhân là điều cần thiết. Nếu rụng tóc do một bệnh lý tiềm ẩn gây ra, quá trình điều trị có thể sử dụng các thuốc giảm viêm và ức chế hệ miễn dịch của bệnh nhân. Nếu bệnh nhân sử dụng một loại thuốc có khả năng làm gây rụng tóc, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên ngừng sử dụng thuốc tối thiểu trong 3 tháng.

Điều trị hói đầu do di truyền có thể điều trị bằng các thuốc sau:

Minoxidil (hay gọi là biệt dược Rogaine)

Minoxidil là một loại thuốc không kê đơn được phê duyệt trong điều trị rụng tóc. Thuốc được sản xuất dưới nhiều dạng: chất lỏng, bọt hoặc bôi lên da đầu hàng ngày. Ban đầu mới sử dụng thuốc có thể khiến bạn rụng tóc hay tóc mới có thể ngắn và mỏng hơn tóc cũ.

Tuy nhiên, để tóc bắt đầu mọc dày lại thì bệnh nhân cần điều trị kiên trì ít nhất 6 tháng. Thuốc Minoxidil có hiệu quả trong việc điều trị ngăn ngừa tóc nên mọi người cần tiếp tục dùng để duy trì lợi ích chữa rụng tóc.

Finasteride (hay gọi là biệt dược Propecia)

Finasteride là thuốc cần được bác sĩ kê đơn, được phê duyệt dành riêng cho trường hợp rụng tóc nam. Biệt dược Propecia này được dùng dưới dạng viên. Finasteride có tác dụng làm tóc rụng chậm hơn ở phần lớn nam giới, thậm chí có một số người còn nhận thấy có sự kích thích mọc tóc mới. Tuy nhiên, thuốc này có thể không mang lại hiệu quả cho nam giới trên 60 tuổi.

Các loại thuốc khác

Ngoài ra loại thuốc kể trên, mọi người cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ trong việc điều trị rụng tóc với số lượng lớn. Đối với nam giới bị rụng tóc, bạn có thể chọn uống Dutasteride. Còn đối với phụ nữ, các chị em có thể điều trị với thuốc tránh thai kết hợp với Spironolactone để có thể ngăn ngừa tình trạng bị rụng tóc của mình.

Phẫu thuật cấy tóc

Với trường hợp bệnh nhân bị rụng tóc vĩnh viễn và có đỉnh đầu bị ảnh hưởng, kỹ thuật cấy tóc hoặc phẫu thuật phục hồi có thể dựa vào phần tóc còn lại của bệnh nhân để phục hồi lại tình trạng mái tóc cho mình.

Phương pháp cấy tóc này được thực hiện như sau:

• Trong quá trình cấy tóc, các bác sĩ sẽ lấy ra những mảng da đầu nhỏ (mỗi mảng có chứa một vài sợi tóc) ở phần sau đầu hoặc vùng quanh đầu của bệnh nhân.
• Tiếp theo, bác sĩ thực hiện cấy nang tóc vào phần hói ở đỉnh đầu.
• Sau khi cấy ghép, một số bác sĩ có thể khuyên dùng bệnh nhân dùng kết hợp với thuốc Minoxidil để giúp giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
• Để đạt được hiệu quả tóc dày như mong muốn, bệnh nhân có thể phải tiến hành phẫu thuật cấy ghép nhiều lần. Mặc dù đã được cấy tóc nhưng hiện tượng rụng tóc do di truyền vẫn sẽ xảy ra.
• Một số phương pháp và các kỹ thuật để điều trị hói đầu hiện nay thường khá tốn kém và gây đau đớn. Các rủi ro như chảy máu, để lại sẹo có thể xảy ra nên mọi người có thể cân nhắc.

Liệu pháp laser

Liệu pháp điều trị bằng laser được cho là có tác dụng trong việc kích thích nang tóc nhanh chóng phát triển. Khi chiếu ánh sáng laser, các nang tóc sẽ được hấp thụ, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu, nhờ đó mà phân phối máu và chất dinh dưỡng dồi dào hơn đến nang tóc. Bên cạnh đó, ánh sáng laser cũng kích thích hoạt động của tế bào trong nang tóc, từ đó giúp giảm rụng tóc và hỗ trợ sợi tóc mọc lại hiệu quả.

Cách cải thiện tình trạng giảm rụng tóc tại nhà

Ngoài ngăn rụng tóc bằng việc sử dụng các phương pháp tiên tiến hoặc uống thuốc trị rụng tóc thì bạn cũng có thể lựa chọn chữa trị rụng tóc với các bí quyết tự nhiên hiệu quả, an toàn tại nhà mà không cần lo lắng quá nhiều.

Sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một số cách cải thiện tình trạng bị rụng tóc nhiều tại nhà, có thể được áp dụng trong quá trình điều trị rụng tóc lâu dài.

>>> Tham khảo ngay: Myxedema là gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Và Giải Pháp Điều Trị

Chế độ ăn uống healthy

Mặc dù chúng ta không thể thay đổi các nguyên nhân rụng tóc nhưng thay đổi thói quen cũng như chế độ ăn uống, dinh dưỡng cũng sẽ giúp chúng ta rất nhiều trong việc hỗ trợ kích thích mọc tóc, hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc. Mọi người có thể tham khảo thói quen và chế độ dinh dưỡng tốt cho tóc sau đây nhé:

• Chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc và cơ thể.
• Bổ sung các thực phẩm tốt tốt cho sự phát triển của tóc:
• Vitamin B7: Ngũ cốc, đậu nành, lòng đỏ trứng,…
• Thực phẩm giàu kẽm: Cá hồi, thịt bò, hàu, họ đậu,…
• Omega – 3: Cá hồi, cá thu, hạt bí ngô, quả óc chó,…
• Sắt: Thịt, súp lơ, xà lách,…
• Vitamin C: Cam, kiwi, ổi, đu đủ,…
• Uống nhiều nước và tối thiểu 2 lít mỗi ngày.

Bổ sung thực phẩm bảo vệ tóc

Bên cạnh việc nuôi một mái tóc khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống, hiện nay còn có một số loại thực phẩm có thành phần thảo dược bảo vệ tóc, hỗ trợ cải thiện và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc đang được người tiêu dùng quan tâm lựa chọn bởi ưu điểm nhanh chóng lại rất an toàn.

Có nhiều sản phẩm đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng để mọi người có thể tham khảo và chọn mua tuỳ thuộc vào tình trạng của bản thân. Nếu sử dụng các thực phẩm bổ sung mà tình trạng rụng tóc vẫn không cải thiện thì bạn nên đi khám da liễu để có thể được tư vấn chi tiết hơn.

Gội đầu thường xuyên

Gội đầu hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc bằng cách giữ cho da đầu khỏe mạnh và sạch sẽ. Sự lựa chọn tuyệt vời nhất là bạn nên sử dụng các loại dầu gội đầu chứa thành phần tự nhiên và không chứa quá nhiều hoá chất, nhằm tránh việc tóc bị khô và khiến tóc bị gãy rụng.

Ngoài ra, trong quá trình gội đầu, mọi người có thể kết hợp với các dầu dưỡng như dầu dừa, dầu oliu,… Thành phần axit lauric có trong dầu dừa sẽ giúp liên kết protein trong tóc, bảo vệ tóc khỏi bị gãy gốc, gãy sợi. Chị em có thể massage dầu dừa vào da đầu có thể thúc đẩy lưu lượng máu tốt hơn và giúp tóc mọc nhanh, suôn mượt hơn. Đồng thời, dầu dừa còn giúp ngăn ngừa tổn thương nang tóc do tiếp xúc với tia cực tím cực kỳ tốt.

==

Rụng tóc là tình trạng xảy ra không mong muốn và nó ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ của con người. Đặc biệt là số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc hàng ngày dẫn đến hói đầu làm mất tự tin ở nhiều người. Khi có dấu hiệu bị rụng tóc nhiều nhưng vẫn không cải thiện sau thực hiện các biện pháp khắc phục, người bệnh nên đi khám bác sĩ da liễu sớm để được tư vấn và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp.

Hi vọng bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ hữu ích đến bạn, hẹn gặp bạn ở bài viết tiếp theo nhé!

 >>> Đọc ngay: Tăng canxi máu: Dấu hiệu cảnh báo của nhiều loại bệnh nguy hiểm